吹田店

こんばんわ!

MKMです!　(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪


昨日は、

久しぶりにグラタンを作りました!

皆さんがグラタンと聞いて

思いつくのは

「マカロニグラタン」!?（￣ー￣?）.....??


私も、

小さい頃から お母さん が作ってくれていたのが

マカロニグラタンなので、

私もグラタンと言えば、

鶏肉のマカロニグラタンでした!o(*^▽^*)o~♪


でも、自分…

こんにちわ!

最近やり始めたあること　のおかげで、

軽く（かなり…）筋肉痛なMKMです!　(*TｰT)人(TｰT*)



以前にも書き込みしましたが、

筋肉をつけるためというか、

年々、

重力に逆らえない体になっていくことに少しでも食い止める為に、

何か運動をしようと始めたのが“ヨガ”!!! ((ｏ(＞▽＜)ｏ))


数年前に少しやっていたんですが、

辞めてからもう3年ぐらい…