『T』日記その７

最近なんだか太ってきた感じの




『Ｔ』今日も投稿しまっす！！




本日は風呂上りに最高のビールについて！！




中年男性、いわゆるオジサン族（『Ｔ』もです・・）には、




でっぷりとしたお腹を突き出している人がよくいます。




こういう人のお腹を通称｢ビール腹｣っていいますよね☆




でも本当にビールは高カロリーで太りやすいの？？




『Ｔ』調べました☆★




お酒のカロリーについて調べてみるとカロリーの高い順に




ウィスキー




焼酎




日本酒




ワイン




ビール




の順でした！！




なんとビールが１番カロリーが低いのです☆




ただしビール以外のお酒は水で割ったりするなど、




それほど量は飲めないものばかり↓




ビールをお茶代わりに飲んだりすると




当然カロリーの取り過ぎになるということになるわけですね☆




さらにさらに、ビールには食欲増進効果があるうえに、




油分の多いつまみが合いますよね☆




だからビールを飲んで油っこいつまみ食べて




ビール飲んで油っこいつまみ食べて・・・




悪循環！！




そりゃ太りますよ・・・・




と色々、難しい話をしましたが




実は『Ｔ』




「まったく酒が飲めねぇ」




えぇ




下戸です・・・




だから『Ｔ』の最近太った原因はただの




「食べ過ぎ！！」




しかも




「運動不足！！」




・・・




・・




さてビリーでも頑張ろうっと！！




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さてビリーでもしよっと☆☆

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