アパマンショップ今里店です。
昨日はお休みだった私。
久々に友達とテニスをしに行ってきました。
アラサーとはいえ、まだまだ体力には自信満々の私たち。
「よし！やるか！」っと張り切ってはじめたものの・・・
3～5球 ボールを打つか うたないか・・・ぐらいで
息がみだれ、足がもつれ・・・
汗ダラダラ・・・・。
運動不足と年齢の壁。
ショックでした。
体力づくりとしてウォーキングからはじめてみますか！！（笑）
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