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VIVA!セブンイレブン♪ 塩こん部長のお昼ゴハン♪

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こんばんは、今宵もあたたかな1日でした♪

本日はの中、ご来店くださいましたお客様たちに感謝②でございます(;ε;)


『 祝日前に、グータンヌーボーもいいけど アパマンショップもいいんです♪ 』 
            ↑ワタクシはグータンを見ますけど♪



昨日は”簡単ビ~フスチュ~”の作り方をお伝えしましたが、途中 大切なお水をいれなきゃいけないことをすっかりと飛ばしてしまいましたので、修正いたしました...(汗)



昨日、お昼ゴハンをゲットするために 近くのセブンイレブンでお買物を♪



ベジ・ベジコマンのワタクシは
野菜コーナーで色々と物色・・・



もう若くないので、美容と健康にカロリー計算をしながら食べ物は買うようにしておりまして、
邸カロリー・おなかいっぱいになるようなものを食べます。



だいたい、生野菜&はるさめスープが基本。毎日。だったりする。

カロリーは250kcal弱くらい。





ですが・・・・














ついに・・・













出会いました♪













コラボです♪ ジョン・コラボルタです♪














ジャ~~~~~~ン♪
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左から ”メカブお味噌汁(32kcal)” 手前”生野菜サラダ(35kcal)”

後のは ”ごぼうサラダ(142kcal)”   ここにウーロン茶♪








そして、











オン・コラボルタです!
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これは、ベジタリア~ンな人に是非お試ししてほしいです。

セブンイレブンのごぼうサラダじゃなくてはいけませんょ!


ダイエット中の方、健康に気をつかっている方、明日のお昼はこれで決定ですね♪



※おまけとしまして、   生野菜サラダ + きんぴらゴボウ + マヨネ~ズ 
 もウマフィスです♪

  ビ~ルとともにどうぞ♪




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