新大阪北店

初めに

マイケルジャクソンさんのご冥福をお祈りします。



こんにちは。さのです。


ジョギング計画ですけど・・・・・


ちゃんと走ってます!! 汗だくになりながら、淀川沿いを!!

真っ暗で、2m先も見えませんが、夜景キレイです



毎日走っている効果??か、朝と夜の体重が2kgくらい違います。

?????

2kg食べてる??

2kgの汗かいてる????


風船みたいです。





去年買った夏用スーツを今年も着れるところまでは

もっていきたいものです。



今日のゴミの日に、シーンズを6本捨てました。

ぜ～んぶ、ウエストが足りません。


♪呼吸を止めて、1秒あなた真剣な目をしたから～♪♪



やっぱり、無理です。


息を止めて、お腹を凹ませるようなレベルの話しでは

ありません。

同じものを食べているのに、夫婦なのに

なぜ嫁は体重変わらず、僕ばっかり・・・・・



この夏こそ、南国の海へレッツゴー!!

※でも、潜りません。


それまでダイエット計画、続きます。




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